Кои се штетите од пушењето?

Цигарите, кои се на првото место меѓу најчесто консумираните тутунски производи во светот, се една од исклучително штетните навики кои предизвикуваат смрт на повеќе од 5 милиони луѓе секоја година.

Консумирањето цигари е првата причина за превентивни и незаразни болести и смртни случаи поврзани со овие болести насекаде низ светот. Во чадот од цигарите има повеќе од 7000 хемикалии, од кои стотици се отровни, а повеќе од 70 се директно канцерогени.

Многу штетни компоненти како што се кадмиумот кој се користи во производството на батерии, гасот метан кој се наоѓа во големи количини во мочуриштата, арсенот кој се користи во хемиската индустрија и е познат по своите токсични ефекти, никотинот што се користи во производството на пестициди, гасот од јаглерод моноксид одговорен за труење со печки и бојлер, а амонијакот што се користи во индустријата за бои директно се апсорбира во телото со чад од цигари.

Меѓу овие отровни хемикалии кои имаат исклучително негативни ефекти врз здравјето на луѓето, супстанцијата наречена никотин, која се користи како инсектицид, исто така има силно стимулирачко дејство врз нервниот систем. Поради оваа карактеристика на никотинот, пушачите со текот на времето развиваат психичка и физичка зависност од никотин.

Што е зависност од цигари?

Зависноста од супстанции е дефинирана од Светската здравствена организација како лицето ја гледа психоактивната супстанција што ја користи како значително повредна од другите претходно ценети предмети и определби и и дава на таа супстанција многу повисок приоритет и може да се сумира како загуба на лицето. контрола врз употребата на која било супстанција.

Зависноста од никотин, позната и како зависност од цигари, е дефинирана од Светската здравствена организација како редовна потрошувачка од 1 цигара дневно. Со консумирање на никотин, кој има стимулирачки ефекти врз нервниот систем, едно лице може да доживее и физичка и психолошка зависност со текот на времето.

Зависноста, која се јавува за неколку месеци за употреба на алкохол и за неколку дена за употреба на дрога, се развива за неколку часа со употреба на никотин. Исклучително е важно да се избегнува пушењето кое е директно поврзано со многу сериозни здравствени проблеми како што се рак, срцев удар, мозочен удар и депресија и да се добие стручна поддршка од стручни единици во случај на зависност.

Кои се штетите од пушењето?

Пушењето негативно влијае на сите органи на телото, особено на белите дробови и може да доведе до сериозни здравствени проблеми поврзани со многу телесни системи. Здравствените проблеми поврзани со пушењето и неговите штети, кои се одговорни за смрт на едно лице на секои 6 секунди во светот, може да се наведат на следниов начин:

Рак

Во цигарите има повеќе од 7000 хемикалии, од кои стотици се отровни, а повеќе од 70 од нив се директно канцерогени. Секундарното изложување на чад од цигари, наречено консумирање цигари и пасивно пушење, е директно поврзано со многу канцерогени заболувања, особено со рак на белите дробови и рак на матката.

Или тоа влијае на процесот на лекување на ракот. Додека ризикот од пушач да умре од било која болест поврзана со рак се зголемува за 7 пати, ризикот од смрт поврзана со рак на белите дробови се зголемува за 12 до 24 пати.

Кардиоваскуларни заболувања

Консумацијата на цигари и изложеноста на чад од цигари се еден од факторите што може да се спречат што доведува до кардиоваскуларни заболувања. Гасот јаглерод моноксид, кој се наоѓа во чадот од цигарите и е одговорен за труење со шпоретот и бојлерот, преминува од белите дробови во крвта.

Директно се врзува за крвните клетки наречени хемоглобин. Кога овие клетки, кои се одговорни за носење кислород до ткивата, се врзуваат со гасот јаглерод моноксид, тие не можат да носат молекули на кислород и капацитетот на крвта да носи кислород до ткивата е значително намален.

Како резултат на тоа, се зголемува обемот на работа на срцето, се зголемува интраваскуларниот крвен притисок и се развиваат болести на кардиоваскуларниот систем. Ризикот од пушачи да умрат од кардиоваскуларни болести како што е срцев удар е 4 пати поголем од непушачите.

Болести на респираторниот систем

Органот што е најбрзо и најинтензивно погоден од чадот од цигарите се несомнено белите дробови. Катранот, една од штетните хемикалии кои се наоѓаат во вдишениот чад, се акумулира во ткивото на белите дробови и со текот на времето предизвикува оштетување на овие ткива.

Како резултат на тоа, респираторниот капацитет се намалува и се зголемува ризикот од сериозни болести поврзани со респираторниот систем како што се астма и хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ). Може да се каже дека ризикот од ХОББ се зголемува за повеќе од 8% како резултат на долгорочно пушење.

Оштетување на сексуалните функции

За да можат сите клетки во телото да продолжат да функционираат правилно, секоја клетка мора да има доволно нивоа на кислород. Како резултат на пушењето, капацитетот за носење кислород на крвта значително се намалува и тоа предизвикува губење на функцијата во сите телесни системи.

Отровните хемикалии внесени преку чадот од цигарите предизвикуваат влошување на сексуалните функции кај двата пола. Овие хемикалии, кои имаат многу штетно влијание врз јајниците и тестисите, се исто така еден од важните фактори кои го зголемуваат ризикот од неплодност.

Додека пушењето предизвикува проблеми поврзани со репродуктивното здравје, како што се спонтан абортус, проблеми со плацентата и ектопична бременост за време на бременоста, нередовни менструални циклуси, остеопороза, рана менопауза и зголемување на ризикот од гинеколошки рак се јавуваат надвор од бременоста.

Бубрежни заболувања

Никотинот внесен во телото преку чадот од цигарите се претвора во различна хемиска супстанција наречена котинин откако ќе се метаболизира. Оваа супстанца, која е еден од метаболичките отпадоци на телото, се излачува од телото преку урината, но поминува низ целиот бубрежен систем додека не се излачи со урината, а во меѓувреме исклучително негативно се засегнати бубрезите и другите структури. Покрај тоа, зголемувањето на крвниот притисок предизвикано од пушењето може да предизвика сериозно оштетување на бубрезите, па дури и откажување на бубрезите на долг рок.

Депресија

Пушењето има исклучително штетно влијание врз менталното здравје, како и врз сите системи на телото. Депресивните симптоми се многу почести кај луѓето кои пушат или се изложени на пасивно пушење, а особено брзото зголемување и намалување на нивото на никотин во голема мера ја зголемува подложноста на личноста на депресија.

Дијабетес тип 2

Консумацијата на цигари е еден од важните фактори кои доведуваат до дијабетес тип 2. Додека ризикот од развој на дијабетес тип 2 се зголемува за 28% кај луѓето кои пушеле во минатото, овој број е многу поголем за луѓето кои продолжуваат да пушат.

Здравствени придобивки од откажувањето од пушење

Консумирањето цигари директно влијае на сите системи на телото и предизвикува многу системски заболувања. Намалувањето на капацитетот за носење кислород на крвта предизвикува клетките да се лишат од кислород и ја зголемува подложноста на многу здравствени проблеми, од срцев удар до депресија.

Меѓутоа, кратко време по престанувањето со пушењето, капацитетот на крвта да носи кислород се зголемува и сите клетки на телото достигнуваат доволна заситеност со кислород.

Времето и здравствените придобивки по откажувањето од пушењето може да се наведат на следниов начин:

• Во рок од 20 минути, крвниот притисок се враќа во нормала; Има подобрување на циркулацијата на крвта.
• По 8 часа, нивото на јаглерод моноксид во крвта почнува да се намалува и концентрацијата на кислород во крвта се зголемува.
• По 24 часа, ризикот од срцев удар, кој се зголемува 4 пати со конзумирање цигари, почнува да се намалува.
• На крајот од 48-часовниот период се намалува оштетувањето на нервните завршетоци и се подобрува сетилото за вкус и мирис.
• Циркулацијата на крвта се подобрува помеѓу 2 недели и 3 месеци; капацитетот на белите дробови се зголемува за 30%. Одењето, вежбањето и качувањето по скали стануваат многу полесно.
• Помеѓу 1 месец и 9 месеци, секрецијата, која е концентрирана во синусите и белите дробови, се намалува; Се обезбедува поздраво дишење и лицето почнува да се чувствува многу поенергично и поенергично.
• На крајот на годината без чад, и срцевите и васкуларните структури значително се подобруваат и ризикот од коронарна артериска болест е намален за половина.
• По 5 години, ризикот од смрт поради рак на белите дробови е преполовен. Ризикот од мозочен удар е ист како кај непушач. Ризиците од рак поврзани со устата, грлото, хранопроводникот, панкреасот, мочниот меур и бубрезите се намалени.

Дали пушењето влијае на подвижноста на спермата?

Пушењето може негативно да влијае на подвижноста на спермата. Кај мажите кои пушат, бројот на сперматозоиди може да се намали, предизвикувајќи деформитети на сперматозоидите и негативно влијание врз подвижноста на спермата. Ова може да доведе до проблеми со плодноста и да ги намали шансите за бременост. Мажите кои пушат можат да го подобрат своето здравје на спермата со откажување од пушење.

Програма за откажување од пушење

Програмите за откажување од пушење им помагаат на пушачите да ја надминат зависноста од никотин. Овие програми обезбедуваат стратегии за откажување од пушење, услуги за поддршка и советување. Се користат различни методи, вклучувајќи производи за замена на никотин, лекови на рецепт и терапии за однесување. Со избирање на персонализирана програма за откажување од пушење, пушачите можат да ги зголемат своите шанси да се откажат од пушењето.

Штети од пушењето додека сте бремени

Пушењето за време на бременоста може сериозно да му наштети на здравјето на мајката и фетусот. Пушењето може да го зголеми ризикот од предвремено раѓање, да предизвика мала тежина при раѓање и да предизвика развојни проблеми кај бебето. Дополнително, бебето во утробата е изложено на никотин и штетни хемикалии, кои можат да предизвикаат долгорочни здравствени проблеми. Затоа, строго се препорачува да се избегнува пушење за време на бременоста.

Кои органи ги оштетува пушењето?

Пушењето може да има штетни ефекти врз многу органи и системи во телото. Предизвикува сериозно оштетување особено на белите дробови и го зголемува ризикот од рак на белите дробови. Исто така го оштетува кардиоваскуларниот систем и го зголемува ризикот од срцеви заболувања. Покрај тоа, пушењето може да оштети многу органи како црниот дроб, бубрезите, желудникот и цревата и да го зголеми ризикот од рак.

Дали пушењето ги оштетува забите?

Пушењето има многу штетни ефекти врз забите и забната глеѓ, оралните болести и мирисот. Пушењето може да предизвика пожолтување на забите, да ја истроши забната глеѓ и да го зголеми ризикот од заболување на непцата. Може да предизвика и проблеми со лошиот здив. Проблемите со здравјето на забите се почести кај пушачите, а долгорочното пушење може да доведе до губење на забите. Откажувањето од пушењето е важен чекор во заштитата на здравјето на забите.

Најчесто поставувани прашања за пушењето

Како пушењето влијае на здравјето на кожата?

Пушењето може негативно да влијае на здравјето на кожата. Токсичните хемикалии содржани во цигарите можат да го намалат протокот на крв во кожата и да го инхибираат производството на колаген. Ова може да предизвика предвремено појавување на брчки и линии, кои се знаци на стареење на кожата. Дополнително, кожата на пушачите може да изгледа досадна и бледа. Пушењето исто така може да го зголеми ризикот од акни и други кожни проблеми.

Кои се здравствените опасности од пушењето?

Пушењето има многу штети по здравјето. Пушењето го зголемува ризикот од рак на белите дробови, срцеви заболувања, хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ), мозочен удар, дијабетес, рак на желудникот, рак на устата, рак на хранопроводникот и многу други видови на рак. Дополнително, пушењето го иритира респираторниот тракт, може да го ослаби имунолошкиот систем и да предизвика воспаление низ телото.

Што е пасивно пушење и како е штетно?

Пасивното пушење се однесува на ситуацијата во која непушачите се изложени на чад од цигари. Пасивното пушење предизвикува изложеност на истите штетни хемикалии и може да доведе до здравствени проблеми. Пасивното пушење е особено ризично за децата, трудниците и луѓето со хронични респираторни проблеми. Пасивното пушење може да го зголеми ризикот од сериозни здравствени проблеми како што се респираторни заболувања, срцеви заболувања и рак.

Каква е врската помеѓу пушењето и срцевите заболувања?

Пушењето е тесно поврзано со срцеви заболувања. Пушењето може да го зголеми крвниот притисок и да предизвика стврднување и затнување на крвните садови. Ова го зголемува ризикот од срцев удар и мозочен удар. Чадот од цигарите исто така може да го намали нивото на кислород во телото, да го напрега срцевиот мускул и да го зголеми ризикот од срцева слабост. Откажувањето од пушењето е важно за здравјето на срцето и може да го намали ризикот од срцеви заболувања.

Зависноста од пушење можеби ќе треба да се третира со професионални методи во искусни центри. Не заборавајте да добиете стручна помош кога се откажувате од пушењето.