Што е дијабетес? Кои се симптомите на дијабетес?
Дијабетесот , кој е во првите редови меѓу болестите на нашето време , е вид на болест која игра водечка улога во формирањето на многу фатални болести и е многу честа појава низ целиот свет. Целосното име на болеста, Дијабетес мелитус, на грчки значи слатка урина. Кај здрави индивидуи, нивото на гликоза во крвта на гладно е помеѓу 70-100 mg/dL. Зголемувањето на нивото на шеќер во крвта над овој опсег обично укажува на дијабетес. Причината за болеста е недоволно или отсутно производство на инсулински хормон од која било причина или ткивата на телото стануваат нечувствителни на инсулин. Постојат многу различни типови на дијабетес . Кај дијабетес тип 2, познат и како отпорност на инсулин, иако производството на инсулин во панкреасот е доволно, нечувствителноста на овој хормон се развива бидејќи рецепторите кои го детектираат инсулинскиот хормон во клетките не работат. Во овој случај, шеќерот во крвта не може да се транспортира до ткивата со инсулин и нивото на гликоза во крвта се зголемува над нормалното. Оваа состојба се манифестира со симптоми како сува уста, слабеење, пиење премногу вода и премногу јадење.
Од големо значење е целосното почитување на принципите на третман кај дијабетес тип 2, кој е примарна причина за многу различни важни болести. Шеќер во крвта кој останува висок долго време; Бидејќи предизвикува трајно оштетување на целото тело, особено на кардиоваскуларниот систем, бубрезите и очите, лицата на кои им е дијагностициран дијабетес треба веднаш да добијат едукација за дијабетес и целосно да се усогласат со програмата за исхрана одобрена од диететичарот.
Што е дијабетес?
Дијабетес мелитус, кој во јавноста генерално се нарекува дијабетес , е генерално кога нивото на гликоза (шеќер) во крвта се зголемува над нормалното, што резултира со присуство на шеќер во урината, која вообичаено не треба да содржи шеќер. Дијабетесот кој има различни варијанти е меѓу најчестите болести кај нас и во светот. Според статистичките податоци обезбедени од Меѓународната федерација за дијабетес, еден од секои 11 возрасни лица има дијабетес, а на секои 6 секунди по еден поединец умира поради проблеми поврзани со дијабетес.
Кои се симптомите на дијабетес?
Дијабетес болеста се манифестира со три основни симптоми кај поединци. Овие може да се наведат како јадење повеќе од нормално и чувство на незадоволство, често мокрење, чувство на сувост и сладост во устата и, соодветно, желба за пиење прекумерна вода. Освен ова, други симптоми на дијабетес што може да се забележат кај луѓето може да се наведат како што следува:
- Чувство на слабост и замор
- Брзо и ненамерно губење на тежината
- Заматен вид
- Непријатност во форма на вкочанетост и пецкање во стапалата
- Раните зараснуваат побавно од нормалното
- Сувост и чешање на кожата
- Мирис налик на ацетон во устата
Кои се причините за дијабетес?
Како резултат на многу студии за причините за дијабетес , заклучено е дека генетските и еколошките причини играат улога заедно во дијабетесот. Во основа постојат два типа на дијабетес : Дијабетес тип 1 и дијабетес тип 2 Факторите кои ја предизвикуваат болеста варираат во зависност од овие типови. Иако генетските фактори играат главна улога во причините за дијабетес тип 1, вирусите кои го оштетуваат органот на панкреасот, кој го произведува хормонот инсулин вклучен во регулирањето на шеќерот во крвта, како и дефектите во функционирањето на одбранбениот систем на телото се исто така меѓу факторите кои предизвикуваат болеста. Покрај тоа, причините за дијабетес тип 2, кој е почест тип на дијабетес, може да се наведат на следниов начин:
- Дебелина (прекумерна тежина)
- Имаат историја на дијабетес кај родителите
- Напредната возраст
- Седентарен начин на живот
- Стресот
- Гестациски дијабетес за време на бременоста и раѓање на бебе со родилна тежина поголема од нормалната
Кои се видовите на дијабетес?
Видовите на дијабетес се наведени како што следува:
- Дијабетес тип 1 (дијабетес зависен од инсулин): Тип на дијабетес кој обично се јавува во детството, е предизвикан од недоволно или никакво производство на инсулин во панкреасот и бара надворешен внес на инсулин.
- Дијабетес тип 2: Тип на дијабетес кој се јавува како резултат на тоа што клетките стануваат нечувствителни на хормонот инсулин, кој го регулира шеќерот во крвта.
- Латентен автоимун дијабетес кај возрасни (LADA): Тип на инсулин-зависна болест на дијабетес, слична на дијабетес тип 1, која се забележува кај постарите возрасти и е предизвикана од автоимуна (телото се штети себеси поради дефект на имунолошкиот систем).
- Дијабетес со почеток на зрелост (MODY): Тип на дијабетес сличен на дијабетес тип 2 забележан на рана возраст.
- Гестациски дијабетес: Тип на дијабетес кој се развива за време на бременоста
Освен типовите на дијабетес споменати погоре , периодот на преддијабетес, кој популарно се нарекува латентен дијабетес , е периодот пред формирањето на дијабетес тип 2, кога шеќерот во крвта има тенденција да биде малку покачен без да биде доволно висок за да се дијагностицира дијабетес, и формирањето на дијабетес може да се спречи или забави со правилен третман и исхрана е даденото име. Двата најчести типа на дијабетес се дијабетес тип 1 и дијабетес тип 2 .
Како се дијагностицира дијабетесот?
Двата најосновни теста што се користат во дијагнозата на дијабетес се мерење на шеќер во крвта на гладно и орален тест за толеранција на гликоза (OGTT), познат и како тест за оптоварување на шеќер. Кај здрави индивидуи, нивото на шеќер во крвта на гладно варира во просек помеѓу 70-100 mg/Dl. Нивото на шеќер во крвта на гладно над 126 mg/Dl е доволно за дијагностицирање на дијабетес. Ако оваа вредност е помеѓу 100-126 mg/Dl, шеќерот во крвта после јадење се испитува со примена на OGTT кај поединецот. Како резултат на мерење на шеќерот во крвта 2 часа по почетокот на оброкот, нивото на гликоза во крвта над 200 mg/Dl е показател за дијабетес, а нивото на гликоза во крвта помеѓу 140-199 mg/Dl е показател за преддијабетес. период, наречен пред-дијабетес. Дополнително, тестот за HbA1C, кој го одразува нивото на шеќер во крвта приближно во последните 3 месеци, повисоко од 7% укажува на дијагноза на дијабетес.
Како треба да се хранат дијабетичарите?
Дијабетичарите често следат посебен режим на исхрана. Диета за дијабетес или исхрана за дијабетес значи јадење најздрава храна во умерени количини и придржување до редовното време на оброците. Во исхраната на пациентите со дијабетес треба да се претпочита здрава исхрана која е природно богата со хранливи материи и ниска со масти и калории. Главните производи се овошјето и зеленчукот и цели зрна. Всушност, исхраната за дијабетес може да биде еден од најдобрите планови за исхрана за многу луѓе. Ако имате дијабетес или преддијабетес, вашиот лекар најверојатно ќе препорача да посетите диететичар кој ќе ви помогне да развиете план за здрава исхрана. Оваа диета може да ви помогне да го контролирате шеќерот во крвта (гликозата), да ја контролирате тежината и да ги контролирате факторите на ризик од срцеви заболувања како што се високиот крвен притисок и високите масти во крвта. Редовната контрола е од суштинско значење кај дијабетес. Шеќерот бара редовен здравствен скрининг бидејќи може да предизвика многу други болести. Од витално значење за пациентите со дијабетес ќе биде не само исхраната, туку и редовниот преглед, како што стои во одговорот на прашањето како да се направи преглед.
Зошто исхраната е важна за пациентите со дијабетес?
Кога внесувате дополнителни калории и масти, односно повеќе од дневните потреби за калории, вашето тело создава непожелно зголемување на шеќерот во крвта. Ако шеќерот во крвта не се држи под контрола, тоа може да доведе до сериозни проблеми како што се високи нивоа на шеќер во крвта (хипергликемија), а ако тоа продолжи, може да предизвика долгорочни компликации како што се оштетување на нервите, бубрезите и срцето. Можете да помогнете да го одржите нивото на шеќер во крвта во безбеден опсег со правење избор на здрава храна и следење на вашите навики во исхраната. За многу луѓе со дијабетес тип 2, губењето на тежината може да го олесни контролирањето на шеќерот во крвта и да обезбеди голем број други здравствени придобивки. Поради оваа причина, може да биде неопходно да се добие помош од операција за дебелина и да се прибегне кон методи како што се голтачки гастричен балон и гастричен ракав доколку лекарот смета дека е потребно.
Што е скриен шеќер?
Скриен шеќер е популарен термин меѓу јавноста. Нивоата на шеќер во крвта на една личност се повисоки отколку што треба, но тие не се во високиот опсег што би се сметал за дијабетичар. Вредностите добиени како резултат на анализата извршена кај такви пациенти не се во нормален опсег. Сепак, не е доволно висока за да се дијагностицира дијабетес тип 2. Во овие случаи, се поставува медицинска дијагноза на латентен дијабетес. Иако латентните дијабетичари не се сметаат за дијабетичари, тие всушност се кандидати за дијабетес. Многу е важно да се преземат неопходните мерки на претпазливост за пациентите на кои им е дијагностициран преддијабетес, бидејќи тие се во групата со висок ризик.
Кои се симптомите на латентен дијабетес?
Иако дијагнозата на латентен дијабетес се оценува со гледање на вредностите на глад и ситост, постојат одредени причини кои ги доведуваат пациентите до оваа фаза. Разликите во тоа како се чувствува човекот може да го покренат прашањето дали постои скриен дијабетес. Најчеста од овие разлики е гладот и брзото јадење. Забележано е дека латентни дијабетичари всушност покажуваат дијабетични симптоми делумно поради нивната предиспозиција за дијабетес. Особено нетолеранција на глад и напнатост се јавуваат кај пациенти со дијабетес. Како што може да се види од разликата во нивото на шеќер во крвта на гладно и после јадење, нерамнотежа во шеќерот во крвта може да се појави при кризи со слатко јадење. И покрај тоа што не ги забележуваме овие кризи во секојдневниот живот, тие можат да ни дадат мали сигнали. Повторно, ситуациите како поспаност, замор и слабост после јадење се детали кои може да му се случат на секого. Но, ако тоа е поради скриениот шеќер, дефинитивно ќе се чувствувате малку поинаку. Ако ја доживувате оваа несигурност или не сте сигурни, дефинитивно треба да посетите лекар. Еден од најсигурните симптоми на преддијабетес е оваа слабост и поспаност. По оброците наеднаш се чувствува замор и започнува сонот.
Кои се методите за лекување на дијабетес?
Методите за лекување на дијабетес варираат во зависност од видот на болеста. Кај дијабетес тип 1, медицинската нутриционистичка терапија треба прецизно да се применува заедно со инсулинската терапија. Исхраната на пациентот ја планира диететичарот според дозата на инсулин и планот препорачан од лекарот. Животот на лицата со дијабетес тип 1 може многу да се олесни со апликацијата за броење јаглехидрати, во која дозата на инсулин може да се прилагоди според количината на јаглени хидрати содржани во храната. Кај лицата со дијабетес тип 2, третманот генерално вклучува употреба на орални антидијабетични лекови за да се зголеми чувствителноста на клетките на инсулинскиот хормон или директно да се зголеми ослободувањето на инсулинскиот хормон, покрај обезбедувањето на режимот на исхрана.
Доколку не се почитуваат работите што треба да се земат предвид при дијабетес и препорачаните принципи за третман, високите нивоа на шеќер во крвта доведуваат до многу здравствени проблеми, особено невропатија (оштетување на нервите), нефропатија (оштетување на бубрезите) и ретинопатија (оштетување на очната ретина). Затоа, доколку сте поединец со дијабетес, не заборавајте да правите редовни контроли.