Што е обична настинка? Што е добро за настинка?
Настинката е болест на носот и грлото предизвикана од вируси. Разбирливо е дека повеќе од 200 вируси предизвикуваат настинка. Другото име на болеста е обична настинка. Главните вируси кои ја предизвикуваат болеста се; риновируси, коронавируси, аденовируси и РСВ. Болеста е почеста во есен и зима. Периодот на инкубација на болеста е 24 - 72 часа. Времетраењето на настинката е обично околу 1 недела. Овој период може да биде подолг кај малите деца. Настинката често се меша со грип. Сепак, настинката е полесна болест од грипот. Најголемата разлика помеѓу настинка и грип е тоа што кај грипот нема течење на носот.
Кој добива настинка (грип)?
Грипот може да се појави на која било возраст, од деца до возрасни. Антителата кои се пренесени од мајката во првите 6 месеци го штитат бебето. Во подоцнежниот период се смета дека е нормално детето да има 6-8 настинки годишно. Бројот се зголемува во текот на учебната година бидејќи децата почнуваат да се наоѓаат во повеќе преполни средини. Возрасните може да имаат 2-3 напади годишно.
Како се пренесува настинката (грип)?
Грипот се пренесува од човек на човек како резултат на секретите од носот и грлото на болните кои се шират наоколу со капки . Главните фактори кои ја зголемуваат заразата се:
- Нехигиена (неможност за миење раце, контакт со предмети на болни лица, чистење на играчки во градинките),
- Близок контакт со луѓе кои имаат настинка
- Пушење или престој во средини за пушење,
- Недоволно спиење,
- Слаб имунолошки систем,
- Преполни и слабо проветрени средини, возила за јавен превоз,
- Места на колективно живеење како расадник, училиште, расадник.
Кои се симптомите на настинка (грип)?
Главните симптоми на обичната настинка се:
- Треска (не премногу висока),
- Болки во грлото, печење во грлото,
- Течење на носот, назална конгестија,
- Кивајте,
- Сува кашлица,
- Воденост и чувство на печење во очите,
- Полнота во ушите,
- Главоболка,
- Слабост и замор.
Како се дијагностицира настинката?
Дијагнозата на студ се поставува со поплаки на пациентот и лекарски преглед на пациентот. Ако нема компликации, нема потреба од тестирање.
Како да се лекува настинката (грип)?
Не постои специфичен третман за обичната настинка. Ако пациентот не развие синузитис, бронхитис или инфекција на средното уво, не се користат антибиотици. Симптомите на болеста обично траат 10 дена. Меѓутоа, ако се појават компликации, времетраењето на болеста се продолжува. Општите принципи на третман се да се намали болката на пациентот со лекови против болки и да се овозможи пациентот лесно да дише со назални деконгестиви. Корисно е да пиете многу течности за време на овој процес. Навлажнувањето на воздухот во просторијата му овозможува на пациентот лесно да дише. Грлото може да се гаргара. Некои лекови кои се користат за лекување на настинки може да се користат кога е потребно. Билни чаеви се исто така многу корисни за настинки. Важно е да консумирате многу свеж зеленчук и овошје. Одморот во кревет треба да се зема колку што е можно повеќе. Може да се користи маска за да се спречи контаминација. Чистењето на рацете е многу важно за да се спречи ширењето на болеста.
Што е добро за обичната настинка?
- Нане и лимон
- Мед од ѓумбир
- Мед млеко од цимет
- Лимонска липа
- Витамин Ц
- Пастили за грло
- Чај од ехинацеа
- Супа од пилешко и тротер
Кои се компликациите на настинката?
Кашлицата може да трае подолго кај малите бебиња по настинка. Може да се појави инфекција на долниот респираторен тракт наречен бронхиолитис. Исто така, инфекциите на средното уво се чести кај малите деца по настинка. Назалната конгестија може да предизвика пополнување на синусите и да предизвика синузитис. Пневмонија и бронхитис може да се развијат по настинка кај малите деца, постарите лица и оние со слаб имунолошки систем. Кај пациенти со астма, настинката може да предизвика напад на астма.
Жолто-зелен течење на носот и главоболката која не исчезнува по настинка може да бидат знаци на синузитис. Болка во увото и исцедок од увото се знаци на инфекција на средното уво. Доколку силната кашлица која не поминува долго време е придружена со отежнато дишење, треба да се испита долниот респираторен тракт.
За да се заштитите од настинки, потребно е да обрнете внимание на следново:
- Често миење раце,
- Избегнувајте допирање на носот и очите со раце,
- Често проветрувајте ја околината,
- Да не се пуши и да не се биде во опкружување за пушење,
- Чистење на играчки во јасли и градинки.